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Bildungstreff “Club Juno”
29. September 2023 @ 09:00 - 12:00
Ein Club für Frauen, für Herzensbildung und Seelenstärkung, für mehr Gleichberechtigung und Empowerment, für mehr Echtsein und weniger Perfektion, für gutes Essen und gute Gespräche, für Impulse, Input und Inspiration, für Netzwerken, Seilschaften und Gemeinschaft
Du …
… jonglierst mit Haushalt, Familie und/oder Berufstätigkeit viele Bälle gleichzeitig
… fühlst Dich vom täglichen Mental Load manchmal erdrückt
… willst mal raus aus dem Hamsterrad des Alltags-Chaos
… hast Lust auf Futter für den Kopf
… hast Interesse an feministischen Themen
… suchst nach Anregungen und Tipps für einen entspannteren Alltag
… hast Lust, Gleichgesinnte kennen zu lernen und zu treffen
… möchtest mal ohne Kinder quatschen, klönen, essen und trinken
… jonglierst mit Haushalt, Familie und/oder Berufstätigkeit viele Bälle gleichzeitig
… fühlst Dich vom täglichen Mental Load manchmal erdrückt
… willst mal raus aus dem Hamsterrad des Alltags-Chaos
… hast Lust auf Futter für den Kopf
… hast Interesse an feministischen Themen
… suchst nach Anregungen und Tipps für einen entspannteren Alltag
… hast Lust, Gleichgesinnte kennen zu lernen und zu treffen
… möchtest mal ohne Kinder quatschen, klönen, essen und trinken
Dann schau‘ vorbei:
Input am 29. September zum Thema “Achtsamkeit und Entspannung im Alltag” mit Vera Brücke-Salmen. An diesem Vormittag erlernen und erproben die Teilnehmerinnen mit einer erfahrenen Motopädin und Entspannungstrainerin Achtsamkeits- und Entspannungstechniken, die sie dann in ihrem Alltag umsetzen können, um Stressituationen im Alltag gelassenere begegnen zu können.
Anschließend: Austausch, Vernetzen, Gleichgesinnte Treffen Solidarisierung, FreundInnen finden, Zeit für sich genießen, lecker essen und trinken, Inspiration von anderen Frauen bekommen
und das in sicherem Raum für ehrliche Emotionen
Organisatorisches
- Beginn: 9.00 Uhr
- Ende: 12.00 Uhr
- Leitung: Julia Engels (KEFB), Anja Pötting (Vauß-Hof)
- Referentin: Vera Brücle-Salmen
- Kosten: kostenlos
